描述
流花最重要的好處:
- 保持心臟健康,保護心臟免受中風和疾病的感染:它擴大動脈,並具有稀釋血液的化學物質。
- 降低血液中的壞膽固醇:一些研究表明,在飲食中加入紅花油或作為膳食補充劑食用紅花油有助於降低膽固醇,特別是低密度脂蛋白(LDL)膽固醇,三酯在血液中的比例,不超過高密度膽固醇(好膽固醇)的比例。
- 用作漱口,以治療喉嚨痛和扁桃體 ,並清潔由炎症引起的痰的胸部。
- 治療關節和骨痛和風濕病,和肌肉問題。 油用於按摩身體,特別是疼痛姿勢:它休息的身體和肌肉,平靜的神經。
- 啟動與加強肝功能。
- 它調節消化,並作為腸子的瀉藥,減少便秘和尿失禁。
- 與玉米油、菜籽油相比,藏紅花油的燃燒溫度較高,橄欖油,芝麻油,和許多油:燃燒程度低的油會產生自由基,有害並破壞食物中的有益化合物,因此紅花油非常適合在油炸等高溫下烹飪,並且具有中性風味,是許多食譜的理想選擇。
- 平滑和滋潤皮膚和頭髮,保持健康 ,防止面部皺紋,因為它含有維生素J。
- 也許有助於治療白化病、牛皮病和濕疹。
- 治療牙炎和牙齒,以及口腔氣味。
- 防止失明問題和由此產生的疼痛。
- 減少腹部脂肪的比例, 增加肌肉和食用油16周后的比例。
- 預防糖尿病。 它降低了人體對胰島素的抵抗力,胰島素是2型糖尿病的主要原因,並降低作為糖尿病徵兆的蛋白質。 它減少血糖,特別是在婦女。
- 它保護和治療許多身體問題:因為它含有高比例的脂肪酸,保護免疫系統和肺、腎臟、肝臟、神經系統和大腦功能的功能。
- 保護和治療人類免受許多疾病 和精神障礙,如癡迷和抑鬱症。 [7]
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